Fitness und Gymnastik
News
Zweites Angebot Präventive Wirbelsäulen-Gymnastik ab Januar 2019
Weil unser aktuelles Angebot Präventive Wirbelsäulen-Gymnastik so gefragt ist, dass wir schon seit Längerem eine Warteliste führen mussten, wollen wir jetzt das Angebot um einen zweiten Kurs erweitern. Der Kurs startet am 17.01.2019 um 17 Uhr in der Olbers-Schule.
mehr lesenNeuigkeiten nach den Osterferien 2018 bei HipHop und Yoga
Nach den Osterferien gibt es neue Angebote bei HipHop für Jugendliche und Yoga für Erwachsene! HipHop Beim HipHop (für Kinder und Jugendliche ab 9 Jahren) haben wir eine neue Trainerin, die mit euch Tanzformationen einüben und eine tolle Gruppe aufbauen will....
mehr lesenStep-Aerobic Ausfall November 2017
Der Step-Aerobic-Kurs muss leider bis zum 08.12.2017 ausfallen. Gunda kuriert eine Verletzung aus. Wir konnten leider keinen Ersatz finden.
mehr lesenSumbatraining am Do 06.04.2017
Liebe Sumba-Schwalben, leider kann das Training am Donnerstag 06.04.2017 von 19:00 - 20:00 Uhr nicht stattfinden, da ich keine Ersatztrainerin gefunden habe. Die Alternative: Ab 20:00 könnt ihr zum Bodystyling mit Lena. Dort erwartet euch intensives Ganzkörpertraining...
mehr lesenRücken Fit
In den Sommerferien findet wieder unser Ferienkurs statt. Wir treffen uns auf der Rugby-Wiese neben dem Vereinsheim. Die Termine sind am 29.06., 06.07., 13.07. und 20.07., jeweils von 18 bis 20 Uhr.
mehr lesenSommerferienfreiluftfitness
Yoga in Action
Wir Yoga-Schwalben haben eine Collage gebastelt. Hier seht ihr uns beim Yoga in Action. Wer Interesse an Yoga hat, kann sich natürlich gern bei uns melden.
mehr lesenAchtung, neue Trainingszeiten!
Neue Trainingszeiten für präventive Wirbelsäulengymnastik Ab 16.08.2016 findet die präventive Wirbelsäulengymnastik immer dienstags von 8:30 bis 10:00 Uhr in der Turnhalle Thurnithistraße statt. Bitte bei Interesse Frau Wichmann anrufen.
mehr lesenSFRT adW ndV
SommerferienFreiluftRückentraining auf der Rugby-Wiese neben dem Vereinsheim Ja, auch dieses Jahr kämpfen wir tapfer gegen die erzwungene Bewegungspause während der Ferien... die Damengymnastik, die sonst Mittwochs von 19-21 Uhr in der Halle stattfindet, wird als...
mehr lesenAerobic mit dem Baby im Beutel!
Aerobic mit dem Baby im Beutel! Seit Anfang Mai 2013 haben wir ein neues Angebot für die kleinsten unseres Vereins und deren Mütter: Mutter-Kind-Aerobic. Die Stunde ist eine Aerobic-Intervall-Stunde, bei der sich Ausdauer- und Muskeltraining abwechseln. Die Kinder...
mehr lesenAbteilungsleitung
